パンチ、キックのミット打ちを通じて、全身の筋肉を適度に使い、しなやかな筋肉を付ける事ができます。同時にカロリー消費もおこなわれ、ダイエット効果は絶大です。
また、日常生活でもカロリー消費がおこなわれやすい『代謝のよい身体』になっていきます。
ダイエット・練習は勿論ですが、どの世代の方や性別など関係なく楽しめる憩いの場、気軽に立ち寄れる場所、仲間作りなど誰もが楽しめる教室を目指してます♪♪
・自分に自信を持ちたい
・熱中できる事がやりたい
・何かあった時の為に護身を身につけたい
・趣味が欲しい
・仲間とワイワイしたいetc
そんな方大募集中です(^^)!!
一緒に楽しくキックボクシングをやって熱く楽しい毎日を過ごしませんか?(*`・ω・)ゞ
お気軽にお問い合わせ下さい(*^^*)♪
(こちらの都合で時間変更、曜日変更等ある場合がございますので
必ずお問い合わせフォームからお問い合わせ下さい)
フォレストプラス刈谷 代表 長谷川